Trainingトレーニング

2019/1/29オープン!

鍛えるのは筋力だけじゃなく『動きと脳』!

アスリートの能力向上も、ケガ・痛みなどのリハビリも、発達障害も!

身体に関する最も確実なアプローチ、それは運動!

U+Brain&Body Lab.では世界最高峰の運動分析システムと

治療家にしかわからない一人一人の身体の状態を理解した上で評価し、

最も確実な方法で機能改善をアシストします!

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パーソナルトレーニング

・ ケガ後の日常生活のためのリハビリ

・ 身体のことを考えての減量・ダイエット

・ スポーツのパフォーマンス向上・ケガ防止

など、目的やテーマをオーダーしてください。

1つ1つ身体をチェックして、あなただけのメニューを専門的に作成します。

通院中の方 

 30分 ¥2500

 60分 ¥5000

ビジター   

 30分 ¥3000

 60分 ¥6000

BRF

脚・腕をバンドで加圧して血流制限してトレーニングをすることで

成長ホルモンを増やし、軽い負荷で何倍もの効果を実現します。

リハビリやダイエットにオススメです。

  (※ 他のメニューに追加するオプションメニューになります。)

(他メニューに追加)

  + ¥1000

UBBファイトクラブ

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毎週火曜日、金曜日の夜はUBBファイトクラブ!

20:15から1時間、グループトレーニングで楽しく身体を追い込みます。

トレーニングをしたことない、一人じゃ続かない、何をしたらいいかわからない、、、そんな方からとことん追い込みたい方までそれぞれのペースで鍛えていけます!

パワーや俊敏性、バランス能力など毎週テーマを決め、強く・機能的で美しい身体を作りませんか?

詳しくはインスタフェイスブックで更新中!