Seminarセミナー

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健康は日常の生活によって作られます。良い日常を送り自分の身体にあった自分らしい生活を送るためには少しだけ知識が必要です。

雨青舎ではヨガインストラクター・マッサージセラピストの方々をはじめ、一般の方にも各レベルに応じたセミナーを行っております。
自分の身体を自分でコントロールし健康に過ごすための知識は財産です。身体に興味をもってもらい、少しでも身体の事を知って変化を感じる事が出来ればきっと楽しいと思えるはずです。
是非自分の身体を知って、より良い生活に役立ててください。

Facebook等にて随時発信中です。ぜひご覧ください。
セミナーに関する詳細は、お気軽にお問い合わせください。

Yoga朝ヨガ

朝ヨガのススメ

当院では、運動療法・トレーニングの一環としてヨガをすすめています。

身体が固くても、初心者でも心配無用です。参加者のレベルに合わせてヨガを行います。

月・水・土曜の朝8:15〜8:45の時間帯でやっておりますので、お気軽にご参加ください。

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お問い合わせはこちらから

営業時間:午前9:00~13:00 午後16:00~20:00
休診日:日曜・祝日 水曜・土曜日の午後